پیش دیابت با بالا رفتن سطح گلوکز (یا A1C 5.7-6.4٪) مشخص شده است که به اندازه کافی بالا برای تشکیل دیابت نوع 2 نیست اما نشان دهنده افزایش خطر برای در نهایت در حال توسعه آن است. تا 30 درصد از افراد مبتلا به پیش دیابت در عرض پنج سال به این بیماری واقعی مبتلا خواهند شد و 70 درصد در طول عمر خود به دیابت مبتلا خواهند شد. بر این اساس کارشناسان پیش بینی می کنند که تا سال 2050 از هر چهار بزرگسال یک نفر مبتلا به دیابت نوع 2 خواهد بود.
خوشبختانه راه هایی برای جلوگیری یا تاخیر در پیشرفت پیش دیابت وجود دارد. دو مطالعه پیشگامانه پیشگیری، برنامه پیشگیری از دیابت (DPP) و پیگیری 15 ساله آن، مطالعه پیامدهای برنامه پیشگیری از دیابت (DPPOS)، نشان داد که این امر می تواند از طریق تغییرات سبک زندگی و متفورمین انجام شود. مطالعه سابق دریافت که یک رژیم غذایی کم کالری و 150 دقیقه در هفته ورزش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را 58 درصد کاهش داده و استفاده از متفورمین خطر را 31 درصد کاهش داده است.
دیدگاه خود را بنویسید